ЭСМА фитнес – спорт для современных людей

Технологии красоты развиваются настолько стремительными темпами, что, казалось бы, в пору уже перестать удивляться. Но каждое новое открытие дает нам очередной ключик к механизму управления молодостью и красотой. Сегодня в Клинике доктора Лилианы мы предоставляем нашим клиентам революционную технологию для вашего тела – ЭСМА фитнес.
Итак, если вы энергичны, любите заниматься спортом, но не можете уделять ему столько времени, сколько вам необходимо – процедура фитнеса на тренажере ЭСМА как раз то, что вам нужно! Это комбинированная процедура, включающая в себя сочетание кардиотренировок и миостимуляции.

esm-fitness-korreciya-figury

Максимальный результат в кратчайшие сроки

Как выглядит обычная тренировка в спортивном зале? Вы приходите несколько раз в неделю и выполняете силовые либо кардио упражнения в течение 1-2 часов.
Как выглядит тренировка в Клинике доктора Лилианы на тренажере ЭСМА? Вы выполняете несколько простейших упражнений в течение 15 минут. И получаете тот же эффект!
Вы скажете, что такое невозможно. Но мы утверждаем, что это уже не фантастика, и подготовить тело, например, к пляжному сезону за 1 неделю – это абсолютная реальность! Такой метод выполнения тренировок получил широкое распространение в мире, его еще называют EMS фитнесом. Метод состоит в том, что человек выполняет несколько повторяющихся простых упражнений, будучи одетым в специальный костюм с электродами, при помощи которых оказывается стимулирующее воздействие на отдельные зоны вашего тела и мышцы.Такой способ тренировки при своей абсолютной безвредности имеет колоссальный эффект. Позанимавшись всего 15 минут, вы получаете результат как от 2 часовой силовой тренировки в спортзале.

Какой эффект от ЭСМА фитнеса достигается в Клинике Доктор Лилиана

  • Интенсивная коррекция фигуры. Как мы уже говорили, 15 минут упражнений в костюме
    ЭСМА заменяет 2 часа усиленных тренировок в спортзале.
  • Придание мышцам тонуса. Прорабатываются все группы мышц, в том числе и те, которые не задействованы при обычных упражнениях.
  • Хорошо работает данный метод при реабилитации после травм, для лечения заболеваний суставов, спины.

В Клинике доктора Лилианы каждое занятие завершается массажем для того, чтобы разогреть мышцы, снять с них усталость от тренировки и предотвратить крепатуру. Некоторым нашим пациентам мы рекомендуем вместо массажа инфракрасную сауну – все сугубо индивидуально и подбирается доктором в каждом конкретном случае.
При этом комплекс упражнений подбирается сугубо индивидуально и не настолько утомителен, как стандартные тренировки, легче переносится. Некоторым нашим пациентам достаточно пассивного нахождения в костюме ЭСМА в течение тренировки, и при этом эффект для них сохраняется. Именно поэтому мы часто рекомендуем такие тренировки даже тем из наших пациентов, которым противопоказаны большие кардио нагрузки, либо пациентам старшего возраста.

Итак, кому рекомендована процедура ЭСМА Фитнеса:

  • люди, не обладающие достаточным запасом времени на посещение спортзала, те, чей график расписан поминутно;
  • спортсменам для повышения эффективности стандартных тренировок;
  • людям, перенесшим травмы конечностей для прохождения скорейшей реабилитации;
  • людям преклонного возраста, либо тем, кому противопоказаны повышенные физические нагрузки.

Некоторые люди называют упражнения на ЭСМА тренажере «фитнесом для ленивых». Ну что же, в этом есть доля правды. И для таких людей это отличный выход: вы не тратите деньги на абонемент в зал, вы не «убиваетесь» на тренировках, а спокойно и приятно приводите свое тело в полнейший порядок. Безусловно, современные технологии приходят на помощь тем, кто ценит свое время и рационально тратит свои силы.

Каковы отграничения для проведения процедуры

Данная методика практически не имеет противопоказаний и ограничений. Она строго не рекомендована только для людей с кардиостимуляторами.

Главное в процессе занятий ЭСМА фитнесом – это проводить тренировки под наблюдением опытных специалистов. Индивидуальный и доскональный подход к каждому пациенту – залог эффективности и безопасности проведения процедуры в Клинике доктора Лилианы. Приходите на консультации, звоните, мы ответим на ваши вопросы и развеем ваши страхи. Будьте здоровы и красивы!

Возможно вас заинтересуют другие наши услуги:

Мезотерапия, Прессотерапия, RF Лифтинг, Ультразвуковая кавитация, Интимная контурная пластика,

Оставить отзыв:

Скидка 10% При записи через сайт на любую процедуру Записаться на прием
Новости и статьи

Невероятная скидка на блефаропластику

28 ноября 2017

Народная мудрость гласит, что глаза - это зеркало души. И в эту волшебную неделю скидок мы предлагаем...

Неделя "Черной пятницы"

23 ноября 2017

Обычай устраивать распродажи установился ещё в XIX веке, а термин «Чёрная пятница» появился в 1966 году...

Лилиана Пиньковская получила статус сертифицированного специалиста метода Regenera

06 октября 2017

Дорогие клиенты, с гордостью сообщаем, что Лилиана Пиньковская – кандидат медицинских наук, врач высшей...

ВСЕ
УСЛУГИ
...
Нажми !